پزشکی و سلامت

با این روش های شکم هایتان را کوچک کنید

با این روش های شکم هایتان را کوچک کنید. «خوب» و یا «بد» بودن مواد غذایی مفهومی ندارد. در واقع، مصرف میزان بسیار زیادی از هر نوع ماده غذایی، بد و مضر می باشد و اگر شما فقط سبزیجات و میوه جات مصرف کنید و از صرف مواد غذایی دیگر اجتناب کنید، در این صورت این شیوه غذایی نیز می تواند زیان آور باشد و این به معنی آن نیست که تنها به دلیل آن که یک ماده غذایی، کم چرب یا فاقد چربی است، می توانید هر میزان از آن را که می خواهید میل کنید. «خوب» و یا «بد» بودن مواد غذایی مفهومی ندارد. در واقع، مصرف میزان بسیار زیادی از هر نوع ماده غذایی، بد و مضر می باشد و اگ

ادامه مطلب ...
آلودگی آب آشامیدنی دماوند اثبات شده

آلودگی آب آشامیدنی دماوند اثبات شده. رئیس سازمان غذا و دارو تأکید کرد: آلودگی آب آشامیدنی دماوند اثبات شده و اسناد آن در این سازمان موجود است. رئیس سازمان غذا و دارو تأکید کرد: آلودگی آب آشامیدنی دماوند اثبات شده و اسناد آن در این سازمان موجود است. رسول دیناروند در خبر ساعت 20:30 نسبت به سخنان مدیرعامل شرکت دماوند واکنش نشان داد. وی گفت: آنها با یک شرایطی اجازه یافتند که به کار خود ادامه دهند و برای این موارد تعهد هم دادند. رئیس سازمان غذا و دارو تأکید کرد: آلودگی آب آشامیدنی دماوند اثبات شده و اسناد آن در این سازمان موجود است. وی خاطر نشان کرد

ادامه مطلب ...
این باکتری عمرتان را جاودانه می کند

این باکتری عمرتان را جاودانه می کند. دانشمند روسی باکتری 3. 5 میلیون ساله ای که در لایه های منجمد سیبری کشف شده بود را به خود تزریق کرد تا از عمری جاودانه برخوردار شده و هرگز مریض نشود. دانشمند روسی با نام آناتولی بروچکف، استاد دانشگاه مسکو در خبری اعلام کرد، باکتری 3. 5 میلیون ساله ای که در لایه های منجمد سیبری کشف شده بود را دو سال پیش به خود تزریق کرده و از آن زمان به بعد نه تنها بیمار نشده بلکه بدنش نسبت به بیماری ها نیز مقاوم تر شده است. این باکتری «Bacillus F» نام داشته و چند میلیون سال در لایه های منجمد سیبری زنده مانده بود. دانشمندان د

ادامه مطلب ...
این گیاهان فشار خون را پایین می آورند

این گیاهان فشار خون را پایین می آورند. روشنک قدس اظهار داشت: علائم پرفشاری خون در طب رایج سردرد ناحیه پس سری که معمولاً در هنگامی که بیمار از خواب بیدار می‌شود و پس از چندساعت خود به خود بهبود پیدا می‌کند. روشنک قدس اظهار داشت: علائم پرفشاری خون در طب رایج سردرد ناحیه پس سری که معمولاً در هنگامی که بیمار از خواب بیدار می‌شود و پس از چندساعت خود به خود بهبود پیدا می‌کند. به گفته وی سرگیجه, طپش قلب, خستگی زودرس, ناتوانی جنسی, خونریزی از بینی و برافروختگی چهره از دیگر علائم فشار خون بالا از دیدگاه طب نوین است. سرپرست مؤسسه مطالعات تاریخ پزشکی, طب

ادامه مطلب ...
افزایش ابتلا به سرطان پوست با بیش از 11 خال روی یک بازو

افزایش ابتلا به سرطان پوست با بیش از 11 خال روی یک بازو. مطالعات محققان نشان می دهد که وجود بیش از 11 خال روی یک بازو، نشان می دهد که احتمال ابتلا به بدخیم ترین نوع سرطان پوست (ملانوم) در فرد بالا است. مطالعات محققان نشان می دهد که وجود بیش از 11 خال روی یک بازو، نشان می دهد که احتمال ابتلا به بدخیم ترین نوع سرطان پوست (ملانوم) در فرد بالا است. شمارش خال های روی بازو، شاخص خوبی برای ارزیابی تعداد کل خال های بدن محسوب می شود. بررسی اطلاعات بیش از سه هزار داوطلب توسط محققان کالج کینگز لندن نشان می دهد که وجود بیش از 11 خال روی یک بازو، نشان دهنده

ادامه مطلب ...
قرص آهن را خودسرانه نخورید

قرص آهن را خودسرانه نخورید. یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه قرص آهن هشدار داد و گفت: این مسئله سبب بیماری‌های مختلف همچون مشکلات قلبی و عروقی می‌شود. یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه قرص آهن هشدار داد و گفت: این مسئله سبب بیماری‌های مختلف همچون مشکلات قلبی و عروقی می‌شود. تیرنگ رضا نیستانی در رابطه با کمبود آهن و عوارض آن بر سلامتی افراد اظهار داشت: عنصر آهن از حیث فراوانی چهارمین عنصر پوسته زمین بود ولی کمبود و فقر آن شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در ایران به شمار می‌رود. وی افزود: برخی کمبود آهن داشته ولی به مرحله کم‌خونی نرسیده‌اند بنابر

ادامه مطلب ...
پروتئین شیر عامل محافظت در مقابل بیماری های قلبی

پروتئین شیر عامل محافظت در مقابل بیماری های قلبی. پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد که پروتئین های ویژه ای در شیر و غذاهای تخمیری طبیعی وجود دارند که می توانند باعث بهبود عملکرد و افزایش سلامت قلب و عروق انسان شوند. در تحقیقات انجام شده توسط تیمی مشترک از پژوهشگران دانشگاه های کره جنوبی، محققان در غذاهای آماده شده واکنش «Maillard» را به کار برده اند که یک واکنش شیمیایی بین اسیدهای آمینه و کاهش قند بوده و باعث تولید ترکیبات شیمیایی جدید با کاهش کل سرم و پائین آمدن سطح تراکم لیپو پروتئین، کلسترول و تری گلیسیرید در موش ها می شود. بر اساس این پژ

ادامه مطلب ...
راهکارهای برای درمان دردهای ستون فقرات

راهکارهای برای درمان دردهای ستون فقرات. دکتر جامعی، متخصص ارتوپدی گفت: هیدروتراپی (آب درمانی) روش بسیار مناسبی. است که موارد استفاده وسیعی دارد. این روش هم اثر نگه دارنده و هم. پیشگیرانه برای افرادی که دردهایی نظیر : دردهای ستون فقرات، دردهای مفاصل،. دردهای عضلانی و یا افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند نیز دارند. جامعی. به دو علت آب‌درمانی برای این بیماران را مفید دانست و ادامه داد: 1- رفتن. در محیط آبی که دمای آن تنظیم و مشخص باشد بسیار موثر است، همچنین محیط آب. به نوعی آرامش دهنده است و این هم به طور غیرمستقیم بر بیماران تأثیر. می‌گذارد

ادامه مطلب ...
تشخیص زودهنگام عوامل مرتبط با سرطان خون

تشخیص زودهنگام عوامل مرتبط با سرطان خون. طاهره توحیدی مقدم ازپژوهشگران این طرح، گفت: براساس نتایج به دست آمده به کمک زیست حسگر طراحی شده در این طرح، حضور پروتئین لیزوزیم در نمونه مورد آزمایش به صورت چشمی قابل تشخیص است. وی گفت: این زیست حسگرها با هزینه پایینی ساخته شده اند و از حساسیت، گزینش پذیری و سرعت بالایی برخوردار هستند. وی بیان کرد: امروزه استفاده از نانو ساختارهای میله ای شکل طلا با خواص نوری بی نظیر در درمان و تشخیص بیماری ها مورد توجه ویژه ای قرارگرفته اند، طراحی و توسعه نانو زیست حسگرها، عوامل درمانی هدفمند، انتقال ژن، نورگرما درمانی

ادامه مطلب ...
ورزش کردن روش مؤثر برای کنترل سرطان کبد

ورزش کردن روش مؤثر برای کنترل سرطان کبد. فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مشاهده شده است افرادی که باوجود ابتلا به سرطان کبد، ورزش مستمر و فعالیت بدنی مناسبی دارند، به‌تدریج اندازه تومور سرطانی کبد در آن‌ها کنترل‌شده یا کاهش‌یافته است. امیرحسین ایران‌دوست گفت: برای درمان سرطان کبد از روش‌های جراحی، پیوند کبد، رادیوتراپی و شیمی‌درمانی استفاده می‌شود و افرادی که زمینه کبدی مناسبی ندارند و توده سرطانی در کبد آن‌ها بزرگ‌تر از 5 سانتی‌متر باشد کاندیدای مناسب پیوند کبد هستند و می‌توان با انجام پیوند کبدی مشکل آن‌ها را برای همیشه برطرف شود. وی در خصوص شیمی‌د

ادامه مطلب ...
مراقب غذاهای نذری باشید!

مراقب غذاهای نذری باشید!. سعی کنید از سلامت آشپزها و تهیه‌ کنندگان غذا مطمئن شوید. محل طبخ غذا و ظروف مورد نیاز را شسته و ضدعفونی کنید. انواع ظروف استیل گزینه سالمی‌ برای طبخ غذا هستند. با فرا رسیدن ایام محرم، هیئت‌های عزاداری و مردم اقدام به تهیه غذای نذری می‌کنند که لازم است نکاتی را رعایت کنند. پیشنهادات در مورد خرید مواد اولیه. * دام و طیور مورد مصرف را از مراکزی تهیه کنید که تحت نظارت مراکز بهداشتی هستند. * روغن مورد نیاز تنها از انواع روغن مایع(مایع معمولی و مایع مخصوص سرخ کردن) خریداری شود. * سنگ نمک اغلب دارای ناخالصی‌های زیادی است که

ادامه مطلب ...
نگرانی از شیوع سرخک

نگرانی از شیوع سرخک. بر اساس یک مطالعه جدید، وقفه انداختن در واکسیناسیون کودکان برای سرخک در ایالات متحده، ممکن است یک نفر از هر هشت کودک را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های واگیردار قرار دهد. سرخک می‌تواند به ذات‌الریه، آنسفالیت، بستری شدن در بیمارستان و گاهی مرگ منجر شود. کودکانی که واکسینه نشده‌اند به شدت مستعد ابتلا به سرخک از طریق تماس مستقیم و یا ذرات پخش شده آن در هوا هستند. سرخک یکی از مسری‌ترین بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن است و از آنجا که واکسیناسیون مانع انتقال این بیماری به طور پایدار می‌شود، برای حفظ بالاترین سطح ایمنی بدن لاز

ادامه مطلب ...
نسخه ای برای موهای آسیب دیده در اثر دکلره

نسخه ای برای موهای آسیب دیده در اثر دکلره. در این مطلب با راهکارهایی برای ترمیم موهای آسیب دیده آشنا می‌شویم. در این مطلب با راهکارهایی برای ترمیم موهای آسیب دیده آشنا می‌شویم. موهای. شما هر چقدر هم که بلند و پرپشت باشد اما اگر ظاهری سالم و زیبا نداشته. باشد بی‌فایده است. هیچ کس موهای درهم تنیده و کدر را زیبا نمی‌بیند. البته. این موها به خودی خود به این روز درنیامده‌اند؛ تار به تار آن در سال‌های. کودکی و نوجوانی درخشان، سالم و یکدست بودند و مشکل دقیقا از جایی شروع شد. که رنگ‌های شیمیایی، دکلره کردن و استفاده از حالت‌دهنده‌های حرارتی را. شناخت

ادامه مطلب ...
از کدام روغن بدون پالم باید استفاده کرد؟

از کدام روغن بدون پالم باید استفاده کرد؟. دکتر هدایت حسینی در پاسخ به این پرسش مبنی بر وجود پالم در روغن های. سرخ کردنی گفت: درصدی از روغن های سرخ کردنی را روغن پالم تشکیل می دهد و. علت استفاده از این روغن نیز مقاومت بالای آن در حرارت های بالا به دلیل. داشتن مواد اشباع در آن است. وی ادامه داد: روغن ها برای داشتن مقاومت در حرارت های بالا مانند زمان. سرخ کردن باید دارای مواد اشباع باشد و حال اینکه این مواد یا باید به صورت. طبیعی در روغن وجود داشته باشد مانند روغن های پالم و یا اینکه به صورت. مصنوعی به آن اضافه شود مانند هیدروژنه کردن روغن . وی اد

ادامه مطلب ...
ارتباط اضافه‌ وزن و سرطان مغز

ارتباط اضافه‌ وزن و سرطان مغز. ارتباط اضافه‌ وزن و سرطان مغزوزن و میزان فعالیت بدنی بنابر یک تحقیق جدید ممکن است ریسک انواع خاصی از سرطان مغز را تحت تأثیر قرار دهند. ارتباط اضافه‌ وزن و سرطان مغزوزن و میزان فعالیت بدنی بنابر یک تحقیق جدید ممکن است ریسک انواع خاصی از سرطان مغز را تحت تأثیر قرار دهند. اضافه‌ وزن با ریسک بیشتر نوعی سرطان مغز به نام مننژیوما ارتباط داده شد. بنابر یافته‌های مطالعه چاقی ریسک مننژیوما را تا 54 درصد و اضافه‌وزن آن را تا 21 درصد بالا می‌برد. از طرف دیگر، به گفتهٔ محققان آن‌هایی که از نظر جسمانی فعال هستند، تا 27 درصد ک

ادامه مطلب ...
این 6 عامل فشار تان را بالا می برند

این 6 عامل فشار تان را بالا می برند. فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم خوانده می‌شود. فشار خون این قاتل خاموش در کمین چه کسانی است؟ چون تا زمانی که آسیب جدی به بدن وارد نشده علامتی ندارد. توجه کنید که فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا می‌رود اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشارخونی بالاتر از حد طبیعی دارد. 1) استرس:. وقتی در وضعیتی فوق‌العاده مانند تغییر موقعیت، اضطراب و عصبانیت قرار می‌گیریم، بدن ما فعالیت خود را

ادامه مطلب ...
جزئیات وجود "پارافین" در روغن‌ها

جزئیات وجود "پارافین" در روغن‌ها. رئیس اداره غذایی آشامیدنی با منشاء دامی و دریایی سازمان غذا و دارو درباره جزئیات وجود پارافین در روغن‌ها گفت: تاکنون شواهدی مبنی بروجود پارافین در انواع روغنهای خوراکی دریافت نشده است. هومن محمد رئوفی با بیان اینکه بازرسان سازمان غذا و دارو مبنی بر برنامه طرح PMS سطح عرضه را به‌صورت مستمر رصد می‌کنند، اظهار داشت: تاکنون شواهدی مبنی بر وجود پارافین در انواع روغن‌های خوراکی دریافت نشده است. رئوفی همچنین با تاکید بر اینکه گزارشات واصله نیز این مطالب را تائید می‌کند، ادامه داد: اینکه وارد کنندگان روغن که دارای پروا

ادامه مطلب ...
کمبود ویتامین D عامل ابتلا به زوال عقل

کمبود ویتامین D عامل ابتلا به زوال عقل. بررسی های جدید نشان داده است که کاهش قوای عقلی و حافظه که معمولا در سنین بالا دیده می شود در افرادی که سطح ویتامین D کمتری در خون خود دارند زودتر ایجاد می شود. بررسی های جدید نشان داده است که کاهش قوای عقلی و حافظه که معمولا در سنین بالا دیده می شود در افرادی که سطح ویتامین D کمتری در خون خود دارند زودتر ایجاد می شود. به گزارش مهر، میزان مصرف مورد نیاز ویتامین D ۸۰۰-۶۰۰ واحد است و غالب افراد بخصوص در سنین بالا میزان کمی از این ویتامین در بدن خود دارند. ویتامین D می تواند در پوست وقتی در معرض نور خورشید ق

ادامه مطلب ...
کاهش دوره‌های شیمی‌ درمانی‌ با دستاورد جدید محققان ایرانی

کاهش دوره‌های شیمی‌ درمانی‌ با دستاورد جدید محققان ایرانی. محققان دانشگاه علوم پزشکی ایران با همکاری پژوهشگرانی از دانشگاه تهران با سنتز نانو ذرات اکسید آهن حامل داروی ضد سرطان موفق به ابداع روشی برای کاهش تعداد دوره‌های شیمی درمانی شدند. دکتر سمیده خویی از محققان این طرح خاطرنشان کرد: نانو ذرات اکسید آهن تولید شده در این طرح حامل داروی ضد سرطان 5- فلوئوروراسیل هستند که در درمان سرطان های مختلف از جمله سرطان سینه و کولون کاربرد دارد. دانشیار مرکز تحقیقات سلولی و ملکولی دانشگاه علوم پزشکی ایران، دارا بودن هسته اکسید آهن را از مزایای نانو ذرات تو

ادامه مطلب ...
کدام سرطان در ایران تلفات بیشتری می گیرد؟

کدام سرطان در ایران تلفات بیشتری می گیرد؟. رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از رشد سرطان در ایران خبر داد و گفت: سرطان معده کشنده‌ترین سرطان بین زنان و مردان در ایران است. محمداسماعیل اکبری ۱۱ مهر ماه در مراسم افتتاحیه مرکز تخصصی "مهر رضوی” که در بیمارستان رضوی مشهد برگزار شد، با اشاره به اینکه در هر سال حدود ۱۰ هزار مورد جدید سرطانی مشاهده می‌شود. اظهار کرد: یک نکته اساسی در این خصوص در کشور وجود دارد و این است که این بیماری در ایران نسبت به غرب حضور کمرنگ‌تری دارد، اما متاسفانه رشد این بیماری در کشور رو به افزایش است. وی

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه