موفقیت

۱۲ عمل صبحگاهی که افراد موفق انجام می‌دهند

۱۲ عمل صبحگاهی که افراد موفق انجام می‌دهند.

ادامه مطلب ...
۴ روش قطعی برای مهار انتقادات درون

۴ روش قطعی برای مهار انتقادات درون.

ادامه مطلب ...
راه‌هایی ساده برای رهایی از رخوت و تنبلی

راه‌هایی ساده برای رهایی از رخوت و تنبلی.

ادامه مطلب ...
چگونه افکار منفی را برای همیشه کنار بگذاریم؟

چگونه افکار منفی را برای همیشه کنار بگذاریم؟.

ادامه مطلب ...
مجموعه آثار سهراب سپهری+ زندگینامه سهراب سپهری

سهراب سپهری از مهم‌ترین شاعران معاصر ایران است. زندگینامه سهراب سپهری:. سهراب سپهری شاعر، نویسنده و نقاش اهل ایران بود. سهراب از مهم‌ترین شاعران معاصر ایران است و شعرهای سهراب سپهری به زبان‌های بسیاری از جمله انگلیسی، فرانسوی، اسپانیایی و ایتالیایی ترجمه شده‌اند. تولد سهراب سپهری:. سهراب سپهری، در 15 مهر 1307 دیده به جهان گشود. سهراب کودکی را در کاشان، در باغ اجدادی گذراند که در محله دروازه عطا قرار داشت. پدر سهراب سپهری، اسداللّه خان سپهری و مادر سهراب، فروغ سپهری نام داشتند. سهراب سپهری، به جز سرودن شعر، نقاشی هم می کرد. خانواده سهراب سپ

مجموعه آثار سهراب سپهری مجموعه سهراب سپهری آثار سهراب سپهری

ادامه مطلب ...
اين راه نزديك‌تر است

باید باورت شود که ارزشمندی و خودت را دوست داشته باشی. آرام بنشین و چشمانت را ببند، به آرزوهای خود بیندیش؛ اندیشیدن به آرزوها در تو احساس شور و شعفی زیبا پدید می‌آورد. اکنون آرام آرام چشم بگشا و به اطراف خود بنگر. موقعیتی که در آن هستی، در گذشته آرزوی تو بوده؛ اگر از موقعیت کنونی خود راضی و یا ناخوشنودی، کسی مسوول آن نیست و . جملاتی از این قبیل را بسیار شنیده و نگران‌تر از پیش، روندی. تکراری را ادامه داده‌ای؛ زیرا ناگزیر بوده‌ای، نمی‌توانستی با خواندن مطلبی شاد با اندیشه‌هایی مثبت به یک‌باره تصاویر و راهکارهای عملی خاصی در ذهن خود بپرورانی. سا

ادامه مطلب ...
5 کاری که افراد موفق دنیا قبل از ساعت 8 صبح انجام می‌دهند

استفاده کردن از ساعات اولیه صبح، درست قبل از کار، شاید کلید زندگی و کار موفق باشد. برخیزید و بدرخشید ! ساعات اولیه روز تبدیل به یکی از دوستان شما شده است. چه بخواهید، چه نخواهید، استفاده کردن از ساعات اولیه صبح، درست قبل از کار، شاید کلید زندگی و کار موفق باشد. درست است؛ سحرخیزی ویژگی مشترک مدیران، کارمندان و افراد موفق و با نفوذ دیگر شده است. مارگارت تاچر هر روز صبح ساعت 5 بیدار میشد، آرتور کاستلر ساعت 4، رابرت ایگر (مدیرعامل دیزنی) ساعت 4:30 و . می‌دونم به چی فکر می‌کنید_ شب ها بهتر کار می‌کنید. به عقیده مجله اینک؛ افراد سحرخیز حرفه ای تر و

افراد موفق دنیا

ادامه مطلب ...
موانع موفقیت کدامند؟

شناخت موانع موفقیت کمک زیادی به شما برای رسیدن به موفقیت می‌کند. شاید لازم باشد برای رسیدن به موفقیت پرش با مانع انجام دهید. نمی توانید به خاطر وجود موانع بی خیال اهداف تان شوید. شما می توانید با شناسایی مسیر بهترین راه را برای رسیدن به خواسته هایتان انتخاب کنید. تعریف موفقیت از نظر هرکس متفاوت است. هر کسی آن را طبق معیارهای خودش تعریف می‌کند. بنابراین، شما باید ابتدا موفقیت را برای خود تعریف کرده و راههای دست یابی به آن را بنویسید. با این حال شناخت موانع کمک زیادی به شما برای رسیدن به موفقیت می‌کند. رایج ترین موانع موفقیت را در اینجا ذکر می

موانع موفقیت

ادامه مطلب ...
چطور زندگی شادتری داشته باشیم؟

گاهی نرسیدن به هدف دلیل تنبلی نیست. برنامه‌ریزی برای زندگی شبیه تیراندازی است. باید مثل رابین‌هود خوب هدف بگیرید و با دقت و نیروی مناسب تیر را رها کنید. بیایید با کمک مهندس شعبانعلی، مدرس و نویسنده هدف‌هایی هوشمندانه‌تر انتخاب کنیم. این هدف حتما نباید خرید یک خانه جدید یا یک ماشین لوکس باشد. شاید هدف شما کاهش وزن یا داشتن یک زندگی شادتر است. گاهی نرسیدن به هدف دلیل تنبلی نیست. خیلی از هدف‌های ما ممکن است از لیست سال های گذشته وجود داشته باشند. پس قبل از اینکه سراغ هدف‌های جدید برویم با هم مرور کنیم که چرا به برخی از هدف‌های گذشته نرسیدیم.

ادامه مطلب ...
۱۰ فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید!

عوامل استرس‌زا همیشه در زندگی ما وجود دارند. برای اینکه کارایی بیشتری داشته باشیم می‌بایست افراد خطرناک و استرس‌زا را از زندگی خود دور کنیم. تمرکز بر اولویت‌ها و خلاص شدن از شر این افراد می‌تواند برای پیشرفت ما مفید باشد. اما در ابتدا باید این افراد را شناسایی کنیم. ۱- افراد خودپرست. گاهی اوقات غرور یک فضیلت اخلاقی محسوب می‌شود. اما متکبر بودن یعنی شما مملو از خودپرستی هستید و فکر می‌کنید که برتر از دیگران هستید. بودن در کنار افرادی که با شما محترمانه رفتار نمی‌کنند و همواره شما را تهدید و تحقیر می‌کنند می‌تواند برای پیشرفت شخصی شما مسموم

ادامه مطلب ...
من چه کسی هستم؟!

یک سمینار جذاب از اساتید جدیدی و لوح موسوی. در این سمینار روانشناسی. انگیزشی شما با خود واقعی تان بیشتر آشنا می شوید و از وجود خودتان لذت می برید. همچنین شما با تحلیل خاطرات کودکی خود، توانایی تغییر بسیاری از صفات درونی تان را پیدا می کنید. در این سمینار که با سخنرانی دو تن از اساتید اهل فن روانشناسی. برگزار می شود، با جوی شاد و صمیمی شما به دوست داشتن بدون قید و شرط خود دعوت می شوید. با شرکت در این سمینار شما احساس خوبی نسبت به خود و اطرافیانتان پیدا می کنید و با قدرت به ادامه زندگی می پردازید. زمان: 12 شهریور ماه از ساعت 5 تا 8 عصر. مکان: س

ادامه مطلب ...
چگونگی داشتن جرات و جسارت

جسارت و جرات، توانایی ابراز خود و ابراز حقوق خود بدون تعدی به حقوق دیگران است. تعریف دقیق از جرات و ابراز وجود همیشه آسان نیست چون مرز باریکی بین جسارت و پرخاشگری وجود دارد. تعریف دقیق از جرات و ابراز وجود همیشه آسان نیست چون مرز باریکی بین جسارت و پرخاشگری وجود دارد. شاید این دو تعریف تشخیص این دو واژه را آسان تر کند:. مبنای جسارت تعادل است - وقتی نیازی واقعی و برحق وجود داشته باشد، فرد از خود جسارت نشان می‌دهد و درخواست خود را بازگو می‌کند، اما این به این معنا نیست که لزوما آنچه مطالبه می‌کند، دریافت خواهد کرد. مبنای پرخاشگری برنده شدن است-

ادامه مطلب ...
سمینار روانشناسی خودشناسی (من چه کسی هستم)

سمینار روانشناسی خودشناسی (من چه کسی هستم). سخنران: استاد جدیدی و لوح موسوی. زمان: ۱۲ شهریور از ساعت ۵ تا ۸ عصر. مکان: سالن اندیشه معلم واقع در تهران شهرک غرب بلوار دریا روبه روی پارک دلاوران پلاک 80 ت. هزینه: ۲۰ هزار تومان. ویژه دوستانی که تا آخر مرداد ماه ثبت نام نمایند. لطفا جهت رزرو عدد صفر را به ۵۰۰۰۱۰۲۵ ارسال و یا با شماره 021 22889448 تماس حاصل نمایید . گرد آوری مطالب : iranbanou. com. <!-- AddToAny BEGIN -->. <!-- AddToAny END -->.

ادامه مطلب ...
چگونه اعتماد به نفس پیدا کنیم

افرادی که از اعتماد به نفس بالا برخوردارند به توانایی‌های خود متکی هستند. افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند به توانایی‌های خود متکی هستند و در هر زمینه مهارت خود را نشان می‌دهند و با قاطعیت در برابر خواسته‌های غیرمعقول نه می‌گویند. این افراد از سلامت روان بالایی برخوردارند و علاوه بر اینکه به خود ارزش می‌گذارند به دیگران نیز ارزش می‌گذارند. دکتر کیهان نیا- استاد دانشگاه – نویسنده و مشاور خانواده نوشت: برای اینکه اعتماد به نفس از دست رفته را دوباره به‌دست آورد باید ابتدا توانایی خویش را شناسایی و در مواقع لزوم ابراز وجود کرد. باید ش

چگونه اعتماد کنیم چگونه اعتماد به نفس پیدا کنیم چگونه اعتماد به نفس پیدا کنیم؟

ادامه مطلب ...
امروز می خواهم عصبانی نشوم

خشم یک احساس پیچیده است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز می شود. خشم و عصبانیت به دلیل فرسوده کردن ذهن و جسم و تولید دردهای عصبی و جسمانی در اندام و جوارح افراد، باعث کوتاه شدن هر چه بیشترعمر، صدمه به خود و اطرافیان می شود. هر روز صبح که از خواب بیدار می شوم، با خودم تصمیم می گیرم که امروز هیجاناتم را بیشتر کنترل کنم، کمتر فریاد بزنم، خشم خود را بیشتر کنترل کنم، بیشتر سکوت کنم و در برابر رفتارهای اشتباه فرزند و همسرم صبورتر باشم. ساعتی از روز نگذشته که تصمیمی که شب قبل گرفته بودم، فراموش می کنم، با تکرار یک رفتار نامناسب از طرف فرزندم مثل بمب

ادامه مطلب ...
۲۵ درس برای داشتن زندگی ساده‌تر

شاید بهتر باشد برای درک بهتر جنبه‌های زیستن، ساده‌تر زندگی کنیم. خوب زندگی کردن یک هنر است که در کنار در نظر گرفتن پارامترهای مادی و معنوی باید به عنوان یک دانش، آموخته شود. « زندگی در واقع یک شوخی است، نه یک امر جدی، اگر آن را جدی بگیری، آن‌وقت رنج می‌بری، از افکارت رنج خواهی برد، زندگی مانند یک وزنه سنگین می‌شود و تو زیر بار آن خرد می‌شوی، آن‌گاه زندگی تمام نشاط خودش را از دست می‌دهد، تمام خنده‌هایش را. » اوشو. خوب زندگی کردن یک هنر است که در کنار در نظر گرفتن پارامترهای مادی و معنوی باید به عنوان یک دانش، آموخته شود. اغلب ما سال‌های طولانی

ادامه مطلب ...
چند روش برای تقویت حافظه

به خاطر سپردن اسامی کمک زیادی به تقویت حافظه می کند. این روزها از دست دادن حافظه تبدیل به یک معضل همه گیر شده است و فقط پیرترها دچار آن نمی شوند؛ بنابراین راه های تقویت هوش و حافظه اهمیت زیادی دارد. این حقیقت که با بالا رفتن سن حافظه از بین می رود دلیل نمی شود که نتوانیم روند از بین رفتنش را کند تر کنیم. تحقیقات نشان می دهند ما می توانیم حافظه مان را تا جای ممکن نگه داریم، اجازه بدهید نگاهی به این راه های علمی بیندازیم. چند روش برای تقویت حافظه. - تفکر و تعمق کنید تا حافظه فعالتان بهتر شود. حافظه فعال تقریبا شبیه دفترچه یادداشت مغز شماست، جایی

چند روش برای تقویت حافظه چند روش تقویت حافظه روش تقویت حافظه

ادامه مطلب ...
علت بخشیدن دیگران و مراحل بخشش

بخشش مانند اکسیژنی است که فعالیت مغز را بهبود می بخشد. می گویند بخشش کلید سلامت قلب است. وقتی می بخشید سلامت بدن را تضمین می کنید و روزگارتان رنگ زیبایی به خود می گیرد. متنفر شدن از آدمها مطمئناً خیلی آسان‌تر از بخشیدن کسانی است که به شما بدی کرده‌اند. نمی‌خواهیم بگوییم که بخشش چیزی است که باید راحت آن را خرج کنید. بخشش همه اراده شما را می‌گیرد و در روند آن مجبور خواهید شد بخشی از آنکه هستید را هم بدهید. بسیاری از متخصصین ادعا می‌کنند که برای گذشتن از آسیبی که کسی به شما می‌زند، باید تمایل به بخشیدن آن فرد داشته باشید. بااینکه گفتن این سخت

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه