مجله اینترنتی پنج مگا بایت | 5mb.ir

نان تخم مرغی، اسنکی لذیذ برای کودکان

نی نی بان: این ساندویچ ایتالیایی اسنکی خوشمزه و مناسب برای پس از مدرسه کودکان است. اگر نمی‌خواهید آن را فورا سرو کنید، با فویل بسته بندی کنید و در یخچال بگذارید. زمان آماده سازی: 10 دقیقه. زمان پخت: 10 دقیقه. مواد لازم:. · 1 قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی. · تعداد کمی ریحان تازه خرد شده. · 1 حبه سیر کوچک خرد شده. · 4 تکه نان تست. · 1 تکه موتزارلا ورقه شده. · 4 برش نازک ژامبون. · نمک و فلفل سیاه. · 1 عدد تخم مرغ بزرگ زده شده. · 4 قاشق غذاخوری شیر. · روغن زیتون. · کره. دستورالعمل:. 1. پوره گوجه فرنگی و ریحان خرد شده را با هم مخلوط کنید و آن را ب

ادامه مطلب ...
گیاهان چینی، نازایی را درمان می کنند

جام جم: طب سنتی چینی از قدیمی‌ترین و شناخته‌شده‌ترین مکاتب طب سنتی جهان است که امروزه سازمان جهانی بهداشت آن را به عنوان یک روش درمانی برای بسیاری از بیماری‌های مزمن و صعب‌العلاج تائید کرده و بسیاری از مراکز معتبر علمی دانشگاهی دنیا بر تاثیرات درمانی آن تاکید کرده‌اند، به عنوان مثال در مطالعه‌ای که دولت استرالیا انجام داده و منتشر کرده است، طب چینی در درمان نازایی موفق‌تر از روش‌های طب رایج است. البته روش های موجود در طب چینی مانند دیگر روش های طب سنتی و مکمل می تواند از روش های تکمیلی در کنار دیگر روش ها بوده یا این که جایگزین دیگر روش های طب

ادامه مطلب ...
راهنمای خرید کیف و کفش مدرسه

ایسنا: در آستانه بازگشایی مدارس، متخصصان بر ضرورت خرید کیف و کفش استاندارد برای دانش‌آموزان تأکید می‌کنند. دکتر فتانه اکبری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت:«کیف مدرسه و محتویات آن باید کمترین وزن ممکن را به بدن دانش‌آموزان تحمیل کند. جنس کیف مدرسه نیز باید از انواع سبک باشد که در مجموع با محتویات آن وزن زیادی نداشته باشد. ‌». او ادامه داد:« در صورتی که برای کیف مدرسه از کوله‌پشتی استفاده می‌شود، کوله‌پشتی باید دوبند داشته باشد و نحوه تنظیم آنها طوری باشد که در مهره‌های ناحیه پشت قرار گیرد نه در قسمت پایین روی کمر. از طرف دیگر کوله‌پشتی‌ها نب

ادامه مطلب ...
مشاهیری که لباس بارداری به تن کرده‌اند

نی نی بان: آیا می‌خواهید مشاهیر را در لباس بارداری ببینید؟ ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. شما همچنین می‌توانید از مدل لباس‌های آنها ایده بگیرید. کیمبرلی والش هنگامی که تولد اولین کودکش را انتظار می‌کشد، این لباس راحت را برای خود انتخاب کرده است. او در جایی دیگر نیز پیراهنی سفید و مشکی به تن کرد. مطمئنا عده زیادی از مدل لباس او ایده گرفتند. لیک بل بازیگر، در جشنواره فیلم ترایبکا نیویورک در آوریل 2014، با لباسی قرمز و زیبا ظاهر شد، طوری که شکم برآمده‌اش کاملا آشکار بود. کریستینا آگیلرا در کنسرتی که در کالیفرنیا بر پا شد، در ح

ادامه مطلب ...
عفونت‎های بعد از سزارین را با عسل درمان کنید

موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار: آزمایش‌هایی که در سال‎های اخیر انجام گرفته، نشان داده‌اند که عسل در درمان عفونت‌های برجای مانده از عمل سزارین و سوختگی‌ها، کارآمدتر از آنتی‌بیوتیک‌های مرسوم عمل می‌کند. بشر هزاران سال است که از مخلوط بزاق زنبور و شهد گل که عسل نام دارد، به عنوان دارویی برای درمان زخم ها استفاده می کند . آزمایش هایی که در سال های اخیر انجام گرفته، نشان داده اند که عسل در درمان عفونتهای برجای مانده از عمل سزارین و سوختگیهای از آنتی بیوتیکهای مرسوم کارآمدتر عمل می کند. این ماده شیرین با طیف وسیعی از میکروبهای خطرناک از جمله Helicoba

ادامه مطلب ...
مادران شاغل چگونه به کودکان خود شیر دهند؟

آفتاب: تغذیه با شیر مادر را بلافاصله بعد از زایمان (و یا بلافاصله بعد از بهوش آمدن در سزارین) شروع کنید. هر چه تغذیه با شیر مادر زودتر شروع شود، شانس موفقیت شیردهی بیشتر است. روش صحیح بغل کردن و پستان گرفتن شیر خوار:. در وضعیتهای مختلف مادر (خوابیده یا نشسته) ، شانه ها و قفسه سینه شیر خوار باید روبروی پستان مادر باشد و بینی او هم سطح نوک پستان باشد. دست و بازوی خود را زیر سر و شانه شیر خوار قرار دهید و دست دیگر را طوری زیر پستان بگذارید که شست روی پستان و انگشتان دیگر زیر پستان قرار گیرد. چانه چسبیده به پستان. قرار گرفتن هاله پستان در دهان. ل

ادامه مطلب ...
صمد و ماهی سیاه کوچولویش، کودکانه ای از صمد بهرنگی

نی نی بان: صمد بهرنگی، نویسنده، آموزگار و گردآورنده ادبیات عامیانه مردم آذربایجان است. معروفترین اثر او برای کودکان، "ماهی سیاه کوچولو" با تصویرگری فرشید مثقالی است که در سال ۱۳۴۷ کتاب برگزیده شورای کتاب کودک شد و در سال ۱۳۵۳ جایزه تصویرگری هانس کریستین اندرسن را از آن خود کرد و به چندین زبان برگردانده شد. "ماهی سیاه کوچولو" با تصویرگری طراح برجسته فرانسوی، پلانتو، در سال ۱۹۶۹ برنده جایزه نمایشگاه بولونیای ایتالیا و دوسالانه براتسیلاوا شد. صمد بهرنگی در ۸ تیر ماه ۱۳۱۸ در تبریز در خانواده ای کارگر زاده شد. او پس از گذراندن دوره دبیرستان در سال

ادامه مطلب ...
گوش دادن به موسیقی، حتی قبل از تولد

ایسنا: محققان وسیله جدید پخش موسیقی موسوم به «IPOD کودک» طراحی کرده‌اند که با کمک آن جنین نیز می‌تواند در داخل شکم مادر به موسیقی گوش بدهد. این وسیله مجهز به یک کمربند منحنی تراز است که در داخل MP3 جاسازی می‌شود . همچنین دارای مجموعه‌ای از بلندگوهای خاص است که ضربه‌ها و لرزه‌ها را از موسیقی به جنین منتقل می‌کند. دانشمند‌ان سالهای زیاد درباره تاثیر موسیقی به عنوان کاتالیزور و تسریع کننده‌ای برای رشد روانی جنین در رحم مادر مطالعه و تبادل نظر کرده‌اند. به گفته مهندسان این وسیله ساده به مادران امکان می‌دهد که در جهت اثبات این تئوری تلاش کنند. البت

ادامه مطلب ...
شناگران بالفطره، وقتی شناگری ذاتی می شود

شهرزاد: این‌که کودکان پس از تولد استعداد شنا کردن دارند، چیز تازه‌ای نیست و اکثر افراد از این موضوع باخبرند، اما موضوعی که جالب است این‌که پس از تولد و گذشت مدتی از آن کودکان بتوانند به شکلی حیرت‌انگیز و کاملا تنها و بدون کمک دیگران یا وسایل کمکی شنا کنند و حتی از این موضوع ابراز شادی و رضایت کنند. «ویلیام» و «النیتا تریکاش» آنقدر کوچک هستند که نمی‌توانند راه رفته یا حرف بزنند ولی در 9 ماهگی می‌توانند در استخر 25 متری شنا کنند. این دوقلو‌ها مهارت غیر معمول خود را در یک سفر خانوادگی به قبرس در ماه اکتبر به نمایش گذاشتند و شروع به شنا کردند، آن

ادامه مطلب ...
سفر به تبریز با بچه ها، ال­گلی را از قلم نیندازید

شهرزاد: به فصلی نزدیک می­‌شویم که بهترین زمان برای سفر است. امتحانات تمام شده، مدرسه­‌ها هم تعطیل شده و هیچ بهانه­‌ای برای بدقولی وجود ندارد، اما این فصل سفر، گرم­ترین روزهای سال هم هست و اگر به نقشه آب‌وهوایی کشور نگاهی بیندازید، خواهید دید که هرچه به سر گربه نزدیک­تر شوید، هوای خنک­تری را تجربه می­‌کنید. با این حساب، شاید سفر به تبریز، یکی از بهترین گزینه­‌ها باشد. تبریز، یکی از شهرهایی است که در تابستان، آب‌وهوایی خنک و دل‌پذیر دارد و به‌جز این، از شهرهای تاریخی، مذهبی و تفریحی هم هست و می­‌توانید سفری چندمنظوره داشته باشید!. مهم­تر از هم

ادامه مطلب ...
مشاغل خانگی برای زنان باردار

نی نی بان: اگر باردارید و نمی‌توانید بیرون از خانه کار کنید و از بیکاری خود نیز خسته شده‌اید، ما در این جا مشاغلی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که می‌توانید آنها را در خانه انجام داده و از طریق آنها کسب درآمد کنید. تجارت الکترونیکی. آیا هنری وجود دارد که در آن مهارت داشته باشید؟ درست کردن شمع یا کوزه‌های سفالی؟ این اشیا امروزه طرفداران زیادی دارند و شما می‌توانید از طریق یک وب سایت آثار دستی خودتان را به مردم معرفی و آنها را بفروشید. ساده‌تر از آن چیزی است که فکرشان را می‌کنید. طراح گرافیک یا طراح وب. اگر به طراحی آگاهی دارید، می‌توانید به آسانی

ادامه مطلب ...
چرا مردان به صدای گریه نوزاد توجه نمی‌کنند؟!

افکارنیوز: در این پژوهش که توسط موسسه ملی سلامت کودک آمریکا انجام شده، از ۱۸ زن و مرد خواسته شد ذهن خود را آزاد کنند تا محققان در این زمان بتوانند اسکنهای مغزی بر روی آنها انجام دهند. این دانشمندان سپس صداهایی که در آن کلیپ‌هایی از یک کودک در حال گریه پخش می‌شد، برای آنها پخش کردند. اسکنهای مغزی نشان داد که در حالیکه زنان با شنیدن صدای گریه کودک بلافاصله هوشیار می‌شدند،‌ مغز مردان در حالت استراحت باقی می‌ماند. بویژه بخشهای پروفرونتال پشتی میانی و سینگولیت خلفی که در سرگردان بودن مغز دخالت دارند، توسط تصویربرداری رزونانس مغناطیسی کاربردی(اف‌ام‌آ

ادامه مطلب ...
ستاره‌های باردار 2014 کدامند؟

نی نی بان: آیا دوست دارید بدانید کدامیک از مشاهیر در سال 2014 باردار هستند؟ ما در اینجا نام تعدادی از آنها را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید. هایدن پنتیر. اواخر ماه می، هایدن پنتیر و همسرش ولادیمیر کلیشکو اعلام کردند که در انتظار تولد اولین فرزند خود هستند. کریستینا ریچی. زمانی که کریستینا ریچی در فرودگاه از ماشین پیاده شد، شکم برآمده‌اش خبر باردار بودنش را فاش کرد. راشل بیلسن. راشل بیلسن و هایدن کریستنسن که از سال 2007 با هم زندگی می‌کنند، اعلام کردند که در انتظار فرزندی هستند. میلا کونیس. میلا کونیس و آشتون کوچر در انتظار اولین فرزند

ادامه مطلب ...
انگار ما هیچ وقت بزرگ نمی‌شویم، گفتگو با هنرمندان تلویزیون

شهرزاد: شاید فکر کنید که دنیای هنرمندان با ما خیلی فرق دارد یا بچگی آن‌ها خیلی خلاصه بوده، اما وقتی کنارشان می‌نشینی و با آن‌ها هم‌صحبت می‌شوی متوجه می‌شوی چقدر ساده و صمیمی بودند و کودکی‌شان با همه خنده‌ها، گریه‌ها، خوشحالی‌ها و غصه‌هایی که ما در زندگی حس کردیم، همراه بوده است. شاید برای شما هم جالب باشد که از زبان آن‌هایی که دوست دارید، بشنوید عید برای‌شان چه حال و هوایی دارد. برای همین به سراغ چهره‌های محبوب بچه‌ها رفتیم و از آن‌ها 3سوال پرسیدیم. اول این‌که به کدام سین سفره هفت‌سین علاقه دارند؟ دوم این‌که از نوروزهایی که از بچگی تا الان گ

ادامه مطلب ...
دلایل خونریزی‎ غیرطبیعی رحم را بشناسید

جام‌جم: رحم عضوی ماهیچه ای است که درون لگن قرار دارد. اندازه آن در زنان متغیر بوده و در زنی که به بلوغ جنسی رسیده بین پنج تا هشت سانتی متر است. البته بعد از زایمان حجم و اندازه رحم افزایش می‌یابد. لایه داخلی آن آندومتر نام دارد و این لایه تحت تاثیر دو هورمون استروژن و پروژسترون است که از تخمدان ها ترشح می‌شود. این دو هورمون در طول دوره، نوساناتی دارند که با قطع آنها پدیده ای به نام خونریزی ماهانه اتفاق می‌افتد. گاه مقدار، طول دوره و فواصل بین دو دوره ممکن است دستخوش تغییراتی شود و برای خانم ها نگرانی هایی را پدید آورد. در این مطلب می‌خواهی

ادامه مطلب ...
افتادگی رحم در زنان، نشانه ها و علت ها

سلامت نیوز: افتادگی رحم و مثانه یکی از مشکلات بعد از زایمان های مکرر است ولی اگر خانم ها از قبل ورزش کرده باشند و به آمادگی جسمانی و مراقبت های مربوط به سلامت آن توجه کنند، می توان به راحتی از آن پیشگیری کرد. خانم دکتر! لطفا بگویید چطور ممکن است رحم از جای خود جابه جا شود؟. رباط ها و عضلات، رحم، مثانه و واژن را در محل خود درون لگن نگه می دارند. اگر این عضلات و رباط های حمایت کننده ضعیف یا در اثر کشیدگی شل شوند، رحم و دیواره رحم جابه جا می شوند و به داخل مجرای واژن افتادگی پیدا می کنند. پرولاپس یا افتادگی یا بیرون زدگی رحم، معمولا در زنان پس ا

ادامه مطلب ...
6 درسی که هر پدری باید به کودک خود بدهد

نی نی بان: هر پدر نقشی منحصر به فرد در زندگی دخترش دارد، درست شبیه یک قهرمان برای او. پدر، اولین مرد زندگی یک کودک است بنابراین او است که باید شادی، قدرت و معنی «مرد واقعی»را به او یاد بدهد. ما در اینجا اصولی را که هر پدری باید به دختر خود بیاموزد، برایتان آورده‌ام. 1. او خیلی خاص است. هر فردی در زندگی خاص است اما نکته اینجا است که باید این موضوع را درک کند. وظیفه پدر است که به کودک خود در این راه کمک کند و به او یاد دهید که خودش و دیگران را دوست داشته باشد و ارزش قائل شود. 2. او شایسته بهترین‌ها در زندگی است. به نظر من هر پدری فکر می‌کند

ادامه مطلب ...
هوش و استعداد کودک، ارثی است یا غیرارثی؟

ایسنا: پژوهشگران استرالیایی با بررسی ژنتیکی 18 هزار کودک دریافته‌اند که طیف خاصی از ژن‌های والدین بر میزان بهره هوشی فرزندان تأثیر می‌گذارند. به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران، در تحقیقات قبلی عنوان شده بود که بین 40 تا 50 درصد هوش کودکان وابسته به عوامل ژنتیکی مختلف است، اما مطالعه صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه کوئینزلند این میزان را بین 20 تا 40 درصد اعلام می کند. در این مطالعه تأثیرات محیطی رشد بصورت کاملا جداسازی شده و تنها عوامل ژنتیکی مورد ارزیابی قرار گرفته اند. پژوهشگران با آنالیز DNA و انجام تست هوش (IQ)‌ از 18 هزار ک

ادامه مطلب ...
درمان دندان درد کودک، با کهربا

نی نی بان: واقعا سخت است که ببینید کودکتان از دندان درد گریه می‌کند. شب بیداری، اسهال، راش، جیغ زدن و تب علائم دندان در آوردن کودکان است. چندین روش برای آرام کردن او وجود دارد که ما آنها را برایتان آورده‌ایم. ماساژ دادن. با استفاده از انگشت‌ یا حوله‌ای خیس و تمییز لثه کودکتان را ماساژ دهید. فشار وارده بر آن درد را کاهش می‌دهد. چای کیسه‌ای بابونه. یک چای کیسه‌ای بابونه سرد را بگیرید و لثه کودکتان را با آن ماساژ دهید. اگر در خانواده شما سابقه آلرژی وجود دارد، این کار را انجام ندهید زیرا بعضی افراد نسبت به چای‌های گیاهی حساس‌اند. چای کیسه‌ای

ادامه مطلب ...
درمان سرماخوردگی کودک، از راه طبیعت

نی نی بان: آیا کودک‌تان در سال 6 تا 10 بار از سرماخوردگی رنج می‌برد؟ آیا می‌دانید کارشناسان اعلام کرده‌اند که کودکان زیر 6 سال نباید به مقدار زیادی از داروهای سرماخوردگی و سرفه به علت عوارض خطرناک‌شان استفاه کنند؟ آیا می‌دانید برای بهبود سرماخوردگی کودک زیر شش سال‌تان چه کاری باید انجام دهید؟پاسخ کارشناسان به این سوال را می‌توانید در ادامه بخوانید. آبریزش یا گرفتگی بینی. ممکن است شما از راه‌های زیادی برای قطع مخاط کودک‌تان استفاده کنید، اما تمام آن مخاط‌ها کمک می‌کنند تا ویروس‌های سرماخوردگی از بینی و سینوس کودک شما بیرون آید. اگر دیدید که رن

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه